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更新時(shí)間：2018-04-08
點(diǎn)擊次數(shù)：1424
1、補(bǔ)氣
我們常常會(huì)聽說過人參是大補(bǔ)。電影上
，碰到快斷氣的病人，中醫(yī)大夫會(huì)用人參湯進(jìn)行補(bǔ)氣。你可能想不到的是，日常中我們吃的紅棗，也具有和人參一樣的補(bǔ)氣的作用，所以，在平時(shí)可以用紅棗泡茶、熬粥等，不僅美味，同時(shí)達(dá)到保健的作用。
2、補(bǔ)血
補(bǔ)血的食物有很多
，其中枸杞子更是其中之zui，鮮紅的枸杞子，似乎在人們的印象里，是滋陰的補(bǔ)品，其實(shí)，在中醫(yī)里，是用來補(bǔ)血的良藥，在過節(jié)，很多人會(huì)送枸杞子當(dāng)做禮品3、補(bǔ)津液
補(bǔ)津液，很多人會(huì)對(duì)此有些陌生
當(dāng)前位置：