1.平和體質(zhì)
平和體質(zhì)是正常體質(zhì)
，也就是達(dá)到了中醫(yī)認(rèn)為陰平陽(yáng)秘的*體質(zhì)
，所以這類人體形勻稱健壯
，面色
、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤
，目光有神
，唇色紅潤(rùn)
，不易疲勞
，精力充沛，睡眠
、食欲好
，大小便正常
，性格隨和開(kāi)朗
，患病少。
平和體質(zhì)可能收獲于父母的給予
，也可能得益于自身的養(yǎng)生
。
2.痰濕體質(zhì)
痰濕體質(zhì)的人，體形肥胖
，腹部肥滿而松軟
，猶如啤酒肚。容易出汗
。經(jīng)常感覺(jué)導(dǎo)肢體酸困沉重、不輕松
。經(jīng)常感覺(jué)臉上一層油
，頭發(fā)也容易油膩，嘴里還常有黏黏的或甜膩的感覺(jué)
，嗓子老有痰，舌苔較厚
，性格比較溫和
，舌苔厚膩?div id="jfovm50" class="index-wrap">；疾A向
，易患消渴
、中風(fēng)
、胸痹等。
3.濕熱體質(zhì)
濕熱體質(zhì)的人
，面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，臉上容易生粉刺
，皮膚容易瘙癢
。常感到口苦、口臭或嘴里有異味
，大便粘滯不爽，小便有發(fā)熱感
，尿色發(fā)黃
，女性常帶下色黃，男性總是潮濕多汗
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；疾A向是瘡癤
、黃疸等病
。
濕熱體質(zhì)人群多是由痰濕體質(zhì)長(zhǎng)期郁而化熱演變過(guò)來(lái)的，但是根本仍在濕上
。
4.氣郁體質(zhì)
氣郁體質(zhì)的人，體形偏瘦
，常感悶悶不樂(lè)
、情緒低沉，容易緊張
、焦慮不安，多愁善感
，感情脆弱
，容易感到害怕或容易受到驚嚇，常感到乳房及兩脅部脹痛
，常有胸悶的感覺(jué)，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地嘆氣
，咽喉部經(jīng)常有堵塞感或異物感
，容易失眠。神情抑郁
、憂慮脆弱?div id="jfovm50" class="index-wrap">；疾A向有失眠
、抑郁癥、神經(jīng)官能癥
、乳腺增生等
。
氣郁體質(zhì)的人就是“愛(ài)思慮”
，中醫(yī)認(rèn)為思則氣結(jié)
。
5.血瘀體質(zhì)
血瘀體質(zhì)的人，面色偏暗
，嘴唇顏色偏暗，舌下的靜脈瘀紫
。皮膚比較粗糙
，有時(shí)在不知不覺(jué)中會(huì)出現(xiàn)皮膚淤青。眼睛里的紅血絲很多
，刷牙是牙齦容易出血
。容易煩躁、健忘
、性情急躁
。
血瘀體質(zhì)往往和氣郁體質(zhì)zui緊密，其實(shí)這就是氣與血的關(guān)系
，氣行則血行
，氣滯則血瘀
，氣與血要通暢
。
6.特稟體質(zhì)
特稟體質(zhì)是一類特殊體質(zhì)特殊的人群。有的即使不感冒也經(jīng)常鼻塞
、打噴嚏、流鼻涕
，容易患哮喘
。容易對(duì)藥物、食物
、氣味
、花粉
、季節(jié)過(guò)敏
，有的皮膚容易起蕁麻疹，皮膚常因過(guò)敏出現(xiàn)紫紅色瘀點(diǎn)
，瘀斑
，皮膚常一抓就紅
，并出現(xiàn)抓痕
。
特稟體質(zhì)其實(shí)與接下來(lái)要介紹的氣虛、陽(yáng)虛體質(zhì)更為密切
，后者通常是前者的根
。
以上就是今天小編今天為大家?guī)?lái)的全部知識(shí)內(nèi)容了
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更新時(shí)間：2020-01-03
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