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更新時間：2018-12-26
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總體特征：陰陽氣血調(diào)和
陰陽氣血調(diào)和
形體特征：體形勻稱健壯
。常見表現(xiàn)：面色
、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱心理特征：性格隨和開朗。
發(fā)病傾向：平素患病較少
對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對自然環(huán)境和社會環(huán)境適應(yīng)能力較強
平和體質(zhì)的人較少患病。“正氣存內(nèi)
季節(jié)更替
，應(yīng)適時增減衣被，祛暑避寒，防止一些外感性的疾病，如傷風(fēng)感冒、中暑、凍傷等。在疫病流行的時候，應(yīng)當(dāng)加強自我防護，斬斷傳染途徑。另外，在運動、旅游和日常生活中應(yīng)當(dāng)避免外傷的發(fā)生
。運動損傷、交通傷亡以及蟲獸傷等意外傷害是平和體質(zhì)的人要注意的。
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