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在中醫(yī)診療設(shè)備研究領(lǐng)域
人們?cè)谟斡緯r(shí)應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況合理安排游泳的時(shí)間、地點(diǎn)及強(qiáng)度
體質(zhì)養(yǎng)生是根據(jù)體質(zhì)個(gè)體在形體、功能
、心理上存在的特殊性,采取保持或增進(jìn)健康的活動(dòng)。體質(zhì)影響人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力,以及發(fā)病過(guò)程中疾病發(fā)展的傾向性和治療效果,從而使得人體的生、老、病、死等生命過(guò)程帶有明顯的個(gè)體特異性。體質(zhì)對(duì)疾病的診斷、治療、預(yù)防以及養(yǎng)生保健均有重要意義。體質(zhì)養(yǎng)生的方法講究因人而異,辨體施養(yǎng)是體質(zhì)養(yǎng)生的重要原則。平和體質(zhì)養(yǎng)生平和體質(zhì)是指陰陽(yáng)平和,臟腑氣血功能正常,先天稟賦良好,后天調(diào)養(yǎng)得當(dāng)?shù)膫€(gè)體體質(zhì),即一般健康人的體質(zhì)狀態(tài)。體質(zhì)特點(diǎn)體形勻稱健壯,面...入春后,人體內(nèi)的濕氣也會(huì)日益加重。體內(nèi)濕氣過(guò)多會(huì)影響到身體健康
為了讓大家了解亞健康狀態(tài)的8種體質(zhì)
,現(xiàn)對(duì)每個(gè)體質(zhì)的一些特征進(jìn)行了總結(jié),大家不妨自我對(duì)照一下。氣虛質(zhì)性格內(nèi)向,不喜冒險(xiǎn)。不耐受風(fēng)、寒、暑中醫(yī)把人體的體質(zhì)分為九種
進(jìn)入老年,人體機(jī)能下降
1.荷葉性味苦澀,有清暑利濕