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目前
,降壓藥物種類繁多,其中CCB1
、補(bǔ)氣我們常常會聽說過人參是大補(bǔ)。電影上,碰到快斷氣的病人,中醫(yī)大夫會用人參湯進(jìn)行補(bǔ)氣。你可能想不到的是,日常中我們吃的紅棗,也具有和人參一樣的補(bǔ)氣的作用,所以,在平時可以用紅棗泡茶中醫(yī)和西醫(yī)是近年來爭論的一個熱門話題,中醫(yī)在我國已經(jīng)有幾千年的歷史
,但卻漸漸的越來越被忽視,因此近年來中醫(yī)開始努力發(fā)展,雖然與西醫(yī)相比,中醫(yī)的發(fā)展仍舊十分緩慢,但也有很大的提升。中醫(yī)和西醫(yī)都能治療疾病,但也有各自的優(yōu)勢與劣勢。中醫(yī)的優(yōu)勢有很多。中醫(yī)學(xué)把人體內(nèi)臟和體表各部的組織、器官看成是一個有機(jī)的整體,同時認(rèn)為四時氣候、地土方宜、周圍環(huán)境等因素對人體的生理病理有不同程度的影響,既強(qiáng)調(diào)人體內(nèi)部的統(tǒng)一性,又重視機(jī)體與外界環(huán)境的統(tǒng)一性,這就是中醫(yī)的整體觀念。如感冒:老年、小孩、男人...隨著人們生活水平的不斷提高
,人們獲取的食物也更加豐富,營養(yǎng)也更加全面,然而大多數(shù)人也面臨著營養(yǎng)過剩等原因造成的亞健康狀態(tài)。1、平和質(zhì):是指陰陽氣血調(diào)和,以體態(tài)適中陽春三月的季節(jié)
,萬物復(fù)蘇,天氣回暖。一個心得季節(jié)開始了,人們的生活起居也開始調(diào)整,那么春季如何養(yǎng)生。一、飲食。春季飲食要根據(jù)個人體質(zhì)進(jìn)行選擇,普通健康人群不主張大量的進(jìn)補(bǔ)。身體特別虛弱的人可以適量食用海參、冬蟲夏草等補(bǔ)品。對于健康人群而言,春季飲食要注意清淡,不要過度食用干燥、辛辣的食物。同時,因?yàn)榇藭r陽氣上升容易傷陰,因此要特別注重養(yǎng)陰,可以多選用百合運(yùn)動要鍥而不舍
中醫(yī)對體質(zhì)的論述始于西漢時期的《黃帝內(nèi)經(jīng)》
平和體質(zhì)注意事項(xiàng):應(yīng)持之以恒地保持良好的生活起居習(xí)慣